с

Наверняка каждый из нас с легкостью может припомнить несколько людей из своего окружения, которые обладают определенными талантами, знаниями, умениями, но не могут реализовать их в полной мере. Им мешают неуверенность, заниженная самооценка, излишняя скромность.

Может, Вы и сами из их числа?

читать дальшеБольшинство психологов вам скажет: такие проблемы родом из детства. Даже самые любящие и заботливые родители могут ненамеренно негативно влиять на самооценку ребенка. Какие же ошибки родителей «убивают» в детях уверенность в себе?
Ошибка №1. Гиперопека

Ваш малыш такой слабый, беззащитный, несмышленый, а мир вокруг готовит ему столько опасностей. Он может упасть, простудиться, обжечься или обрезаться, прищемить пальчик или промочить ботинки – да мало ли чего может приключиться! На то мы и мамы, чтобы ограждать ненаглядного птенчика от множества бед, хотя бы до тех пор, пока он сам не научиться защищать себя. Так? А вот и нет! Как можно понять, что огонь обжигает, если ты не знаешь, что такое горячо? Откуда узнать, что предмет острый, если ты никогда не укалывал палец? Как выяснить, что пол твердый, если ты никогда не падал?

Дети изучают мир через опыт, тактильные ощущения, органы чувств. Ваши объяснения не смогут дать и сотой доли той информации о мире, которую получит малыш, лично прикоснувшись к нему. А вот излишние предостережения, бесконечные «осторожно», «опасно», «там бо-бо», «не бери», «не ешь», «отойди в сторону», равно как и непрошенная помощь, поддержка, опека закладывают в сознание ребенка ощущение своей неполноценности, неспособности сделать шаг, неумелости.

Если Вы боитесь, что малыш получит серьезные травмы, просто будьте рядом во время его «экспериментов», но не ограничивайте его стремление познавать мир.
Ошибка №2. Негативные ожидания

Ожидания родителей в отношении своих детей предопределяют стремление последних к саморазвитию. Если ожидания позитивные, если родители позволяют ребенку реализовывать свои желания, попытки проявления самостоятельности, он получает энергетический посыл: в меня верят, я смогу, у меня получится. Если же его стремления заведомо обрекают на провал, стараются сделать все за него, дают только самое элементарное задание, ребенок считывает посыл: во мне не уверены, мне не доверяют, я не смогу.

Беда в том, что зачастую родители этого даже не замечают. Скажем, малыш впервые пытается самостоятельно надеть штанишки, а заботливая мама говорит: «У тебя не получится» - и сама принимается его одевать. Казалось бы, что здесь такого, он действительно еще не может справиться сам. Но не лучше ли было бы сказать: «У тебя почти получилось, давай я немного помогу» или «В следующий раз ты обязательно сможешь!»?

Часто родителям не хватает терпения или времени, чтобы дать возможность ребенку самому справиться со сложным для него делом. Проще усадить малыша в стульчик, надеть специальный нагрудник и быстро скормить всю кашу, чем утомительно ждать, пока он неумело ковыряет ложкой, да потом еще отмывать полкухни и стирать его одежду. Маме кажется, что она теряет драгоценное время, хотя на самом деле она его запасает. Когда через несколько месяцев ребенок легко будет обслуживать себя сам, мама сможет потратить это время на что-то другое.
Ошибка №3. Критика

Зачем вообще ребенку нужна критика? Разве это может помочь ему в развитии? И как можно критиковать действия малыша, который только учиться их совершать?

Тем не менее, родители вольно или невольно применяют критику, пытаясь научить детей справляться с каким-то делом лучше, или просто выражая свои эмоции. «Ты так неаккуратно ешь, весь стол заляпал!» «Твой заяц больше похож на бегемота» «Что ты мямлишь? Это же стих, читай с выражением!» «Что же ты никак не можешь собрать конструктор, я уже пять раз тебе показывала» «Ты совершенно не умеешь себя вести!»

Подумайте, смогли бы такие слова вдохновить Вас? Ребенок ждет от родителей безусловного принятия, поддержки и уважения к его попыткам сделать что-то самостоятельно.
Ошибка №4. Недооценивание достижений ребенка

Казалось бы, что может быть проще и приятней, чем хвалить ребенка за его успехи? Конечно, если Ваш малыш делает первые шаги, произносит первое слово или сам пробует есть ложкой, этого сложно не заметить и не оценить. Но, когда дело касается более тонких моментов, а также с возрастом, восторженной похвалы становится все меньше.

Зачастую родители воспринимают небольшие достижения ребенка как нечто естественное, нормальное. Ребенок нарисовал лошадку? – давно пора, а то одни каракули. Построил замок из кубиков? – лучше бы игрушки собрал. Сам оделся? – ну что ты там так долго! Школьник-отличник должен хорошо учиться, это нормально. А вот если он вдруг принес плохую отметку – можно и наказать. Таким образом, родители часто не замечают или даже принижают заслуги ребенка, а провинности, даже самые мелкие, никогда не остаются без внимания. Но даже подросшие дети по-прежнему нуждаются в Вашем участии и одобрении, только так возможно успешное развитие и приобретение новых навыков.

Здесь стоит не забывать о том, что следует хвалить не самого ребенка, а его достижения, результат его действий. Не стоит использовать распространенные «молодец», «умница», «хороший мальчик/девочка» и прочие оценки личности ребенка. Дети объективно, по своей природе хорошие, умные, замечательные, уникальные. Просто иногда они могут вести себя так или иначе, и Вы, как родители, обозначаете для них границы «хорошего» и «плохого» поведения. «Как здорово у тебя получилась лошадка!» или «Ты правильно держишь ложку, это здорово!» Особенно эффективно, отмечая результат действий ребенка, выражать Ваши эмоции: «Какая чистота в комнате, мне очень приятно!»
Ошибка №5. Недостаток благодарности

Иногда родители считают хорошее поведение, помощь ребенка, его попытки что-либо старательно сделать чем-то само собой разумеющимся, следствием его развития, взросления. При этом, если перенести те же ситуации на взрослого, все выглядит совсем в ином свете. Например, Вы наверняка поблагодарите мужа или подругу за отлично проведенное время, за поход в кино или ресторан. Вы не оставите без внимания стремление супруга отремонтировать дверку шкафа или разобрать вещи в кладовке. И конечно, Вы горячо поблагодарите его за любую помощь по хозяйству, пусть даже эта помощь будет заключаться в убирании своих вещей по местам.

Так не скупитесь на благодарности для своего ребенка! Благодарите его за все: за веселый день, за совместную прогулку по парку, за рисунок папе, за реальную помощь или за любую попытку ее оказать, пусть даже эта помощь принесла Вам больше хлопот, чем пользы. Выражая ребенку свою благодарность, Вы ставите его на одну ступень с взрослыми, позволяя чувствовать себя нужным, значимым, чувствовать Ваше уважение к его личности.



Как видите, все не так уж и сложно! Избегая этих пяти ошибок, Вы сможете вырастить самостоятельного, самодостаточного и уверенного в себе человека!