- Сколько человек с нарциссическим расстройством нужно, чтобы поменять лампочку?
- Достаточно одного. Но он будет ждать, пока весь мир не соберется посмотреть на то, как он будет это делать.
- Сколько человек с пограничным расстройством личности нужно, чтобы поменять лампочку?
- Один. Для того, чтобы угрожать самоубийством, если Вы не поменяете лампочку для него.
- Сколько человек с обсессивно-компульсивным расстройством нужно, чтобы поменять лампочку?
- Один. Но он должен будет проверить лампочку сто раз, по одному разу на каждый ватт.
- Сколько человек с пассивно-агрессивным расстройством нужно, чтобы поменять лампочку?
- "Уупс. Не могу поверить, что я разбил последнюю лампочку. Я думаю, вам теперь придется сидеть в темноте".
- Сколько cозависимых нужно, чтобы поменять лампочку?
- Ни одного. Он будет по-прежнему цепляться за старую лампочку.
- Сколько истероидов нужно, чтобы поменять лампочку?
- "Чтооо!? Вы хотите, чтобы я заменил лампочку? Да я могу обжечь руки!!! Меня может стукнуть током!!! Я могу упасть с лестницы, и меня парализует на всю жизнь! Вы просто не любите меня больше!!!!"
Черт побери.
А еще у одного чудесного проекта авторства не менее чудесной Дарьи Кутузовой, человека и психолога, появился свой сайт, вот он - www.pismennyepraktiki.ru/
КАК ПИСАТЬ О СВОИХ ПЕРЕЖИВАНИЯХ, ЧТОБЫ СТАНОВИЛОСЬ ЛЕГЧЕ
Нарративная психотерапия. Люблю ее очень.
Кому надо - пользуйтесь, там уютно и хорошо.
Очень нужны подсказки и уточнения, статья не просто сырая, с неё аж капает.
Ответы: "не всё не так, объяснять не буду где и что - мне лень" я буду игнорировать.
Крайне необходимы действительно размышления. Чем больше тем лучше. Если будет много информации, этот материал я потом удалю, доработаю и вывешу снова уже "белой" версией.
Базовая БИ Есенина.
Человеку незнакомому с соционикой словосочетание «белая интуиция» вряд ли что-то скажет. Равно как и слова «интуиция времени». Есенин которому это объясняют может растяренно протянуть:
«Чего? Время? Я его должен чувствовать или управлять им? Ребят, может вы того… ошибаетесь?»
Базовая она на то и базовая, чтобы её не замечать.
читать дальше
URL записи
Где вы такие водитесь, а


А вот этот момент просто арр! такая бадасс Реджина аки заправский казанова цветочек протягивает. И ухмылочка, ухмылочка, ууу. my body is ready
читать дальше
Вообще, я очень люблю эту вражду Румпеля и Реджины. У меня сетчик EVIL просто зашкаливает от этих их подпольных игрищ. Очень нравится, когда Голд делает изящные подножки и ножи в спину, а Реджина его давит как самосвал.


fapping hard

просто Реджина - это такой герой, который заставляет сердце биться чаще и ладошки предательски потеть

ее голос
ее одежда
ее ухмылка
ее ЧС
я все сказал





- Человек, - говорит он. - Полон воспоминаний. Запахов - мандарина в полупустой маршрутке, первого снега, нагретого асфальта, морской соли. Чувств - радости при первой встрече, предвкушения, страха, боли. Историй - бережно хранимых, таких, как прогулки по утреннему Арбату и пляжу, дальше которого море сливается с серым небом. Историй, которые иногда, очень редко, в момент сильной слабости - хочется забыть. Забавных историй, грустных историй, страшных (но со счастливым концом). Все эти истории еще кипят в человеке, вырываются наружу то запахом лета посреди снегопада, то внезапным "она любила этот сыр". Сейчас они еще яркие, живые, после - превратятся в винтажные фотокарточки, уже не будут ранить, всё чаще вызывать легкую улыбку. Они нужны как никогда, их нужно как можно больше, чтобы потом можно было перебирать, чувствовать, окунаться. Доставать из кармана. Говорить "а помнишь?". Даже когда уже некому будет это говорить.
URL записи
Теми губами, что душат сейчас бессчетную сигарету, ты умел еще улыбаться и подпевать. Я же и так спустя полчаса уеду, а ты останешься мять запястья и допивать. Я же и так умею справляться с болью, хоть и приходится пореветь, к своему стыду. С кем ты воюешь, не с собой ли.
Не с собой ли самим, ныряющим в пустоту.
(с)
Вот так живешь-живешь, а потом понимаешь, что твои искренние переживания, которые ты испытывал и не задумывался о том, как это выглядит, считают манипуляцией.
про эмоции, много
URL записи
Дмитрий Соколов-Митрич: Неосновной инстинкт
Человечество устало от секса. Ему не нужно его столько, сколько навязывает рынок. Анфиса Чехова, Зигмунд Фрейд, Шерон Стоун – вы уже задолбали со своим основным инстинктом, дайте пожить спокойно.
Это, наверное, самая страшная тайна современной цивилизации. Мало кому хватит смелости публично заявить: «Хватит голого мяса! Я вовсе не хочу каждый день взбивать пыль на своей или даже чужой постели! И через день – тоже не хочу. Мне уже не интересно смотреть на женщин, потому что с них нечего снимать! Зачем эти сволочи, которые сидят в телевизионном пруду, интернетовом пруду и глянцевом пруду, так любят щекотать меня за яйца?! У меня есть много других интересов и желаний! Товарищ милицейский-полицейский, чего Вы стоите, сделайте уже что-нибудь с этими озабоченными. Вы же видите – они нарушают мое право на неприкосновенность».
читать дальше
URL записи
Что остается за кадром красивых фотографий
Для того чтобы сделать удачный кадр, порой приходится идти на всякого рода ухищрения, которые со стороны выглядят комично. Посмотрите, что остается за кадром красивых романтичных фотографий.
URL записи
Что вижу я? Сексизм, пропаганда полового неравенства и мужского превосходства.
Феминизм головного мозга - это всё таки клиника.
Вчера я проснулась в 2 часа утра потому что на улице была гроза и капли дождя оглушительно бились о подоконник, а на улице весьма устрашающе гремело, сверкало, выла сигнализация, казалось, наступает конец света. Увы, так лишь казалось.
Сегодня я проснулась ближе к 2-м часам ночи просто так. Видимо, организм привык просыпаться в это время.
Искренне надеюсь как-то вернуться к нормальному режиму сна.
....
Родители засели в Новосибе и неустанно что-то ремонтируют. Надеюсь, моя квартира это переживёт. Кажется, они делают балкон, выбирают новые обои на кухню, выкидывают старый кухонный шкаф и ещё что-то по мелочи. Вероятно, в какой-то отрезок летнего времени я тоже поеду в город и буду заниматься ремонтом. Пока что от меня этого не требуют и я счастливо отдыхаю в Бердске. Они собираются вернуться уже этим вечером и вновь прости-прощай интернет, поскольку па слишком эгоистичен в плане дележки интернетом, и если я и буду на этом сайте, то очень не долго.
....
Родители уже ходили купаться на море, а я - нет. Была слишком занята в институте. А потом начались дожди и неестественно прохладные, почти осенние дни. Сейчас вновь потеплело, однако такой сумасшедшей жары как в первых числах июля не наблюдается, следовательно, вода в водохранилище холодная и плавать там пока не стоит. Печально.
Ну, будем считать, что меня взяли на "слабо" XD
Пост про натуральный уход унисекс, про декоративную минеральную косметику и божественные кисточки для макияжа.
Что вам надо знать перед тем, как читать этот пост.
1. Автор исповедует идею о том, что ухоженный мужчина = нормальный мужчина, и ненавидит русский стереотип про "чуть красивее обезьяны".
2. Автор живет с сенсориком - и это очень обязывает. Мой брак мог бы развалиться, если бы я выглядел неудовлетворительно.
3. Автор ни в коем случае не считает себя умнее прекрасного пола в вопросах косметики, однако автор уверен, что по некоторым темам подкован достаточно, чтобы дать пару-тройку дельных советов.
4. Автор идейно обожает красивых женщин и считает, что они достойны только самой полезной и хорошей косметики, от которой не устает кожа и не появляются раньше времени морщины.
5. Автор съел собаку на раскрашивании и подкрашивании разных моделей в студиях и закулисьях, поэтому пост не только про уходовую косметику, но и про декоративную, а заодно про кисточки.
Уход.
читать дальше
Декоративная косметика и идеи минеральной косметики.
читать дальше
Кисточки.
читать дальше
В заключении. Больше всего из описанного я советую.
0. Если вдруг вы пользуетесь еще дешевым шампунем - немедленно его выбросьте. К парабенам можно относиться по-разному, но все шамту, пантины про ви, хэд-энд-шолдерсы и иже с ними - это треш и угар. Никогда, никогда даже не приближайтесь к ним. Потому что даже за один раз они нанесут вашим волосам вред, от которого потом будет трудно избавиться. Если совсем ничего больше нет (вы на вписке, у вас кончился шампунь и т.д.) - мойте голову взбитыми яичными желтками (офигенное, кстати, средство: я знаком с дамой, которой скоро будет 80 лет и волосы у нее до пояса).
1. Маска для волос масло Бэй + масло Арганы: 3 чайные ложки арганы и 4 капли бэй нанести на корни волос за полчасика до мытья головы.
2. Bright Eyed Eye Brightener поможет вам сделать из зомби нормального отдохнувшего человека.
3. Независимо от того, чем вы рисуете стрелочки - карандашом, тенями или гелевой подводкой, Classic Angled Liner Medium Natural - залог идеальных стрелок.
4. Bionic Flat Top Buffer сэкономит вам пудру и равномерно покроет лицо.
URL записи
Теория маленьких шагов
является главным секретом достижения ваших целей, как бы высоко они не стояли.
(Дима Горчаков, редактор сайта Лайфхакер)

Нам стоит прислушаться к китайской мудрости, что путь в тысячу миль начинается с одного шага.
Регулярные небольшие шажки в любой сфере вашей жизни позволят преобразовать ее до неузнаваемости.
Происходит количественно-качественное преобразование.
Если в день учить хотя бы по 5 новых иностранных слов, то через год вы освоите более 1800 слов!
Если вы будете читать по 20 страниц в день, то за год прочитаете более 20 книг средним объемом в 350 стр!
Если вы будете добавлять в свой блок хотя бы по одной заметке, то к концу года у вас будет более 300 статей!
Упорный труд и дисциплина, безусловно, являются ценными качествами при попытке внести изменения в нашу жизнь и достичь поставленных перед собой целей. Однако, даже трудолюбия и настойчивости часто не достаточно, чтобы получить результаты, которые мы ждем. Отсутствие эффективной стратегии может быть существенным препятствием.
Иногда мы боимся сделать первый шаг, потому что наши мечты, цели и желания кажутся настолько подавляющими, настолько грандиозными, и настолько недостижимыми, что мы сдаемся еще до того, как начали. Это похоже на то, как человек у подножия горы смотрит на вершину, задрав голову, и понимает, что ему туда никогда не забраться. Начинаются мечты о волшебном самолете, который вознесет его на вершину и прочие фантастические сценарии. Но стоит ему посмотреть себе под ноги, сделать первый шаг, и оказывается, что все не так уж страшно и вполне выполнимо.
Теория маленьких шагов - это надежный метод подхода к решению любой проблемы и задачи. читать дальше
URL записи
Спонтанное планирование для иррационалов
Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент

Что делать, когда попытки приучить себя к планированию провалились? Как быть, если жизнь по графику вызывает ощущение монотонности и скуки? Существует ли противоядие от нежелания выполнять поставленные задачи?
Если вы, так же как я, бросаете планирование спустя несколько дней, значит, нам есть о чём поговорить
Дело в том, что людям определённого сорта не подходят системы управления временем, основанные на постановке цели, планировании и расстановке приоритетов.
Советы Глеба Архангельского, Александра Горбачёва или Дэвида Аллена (автора GTD) выступают против внутренней природы этих людей. Им нужна другая система!
- Без пошагового плана;
- Без приоритетных дел, которые нужно сделать в первую очередь;
- Без сроков и чётких дат;
- И, наконец, система без целей!
Интригует?
Тогда читайте дальше, и вы получите необычную систему управления временем: эффективную, проверенную и гарантированно рабочую. Систему для тех, кто ненавидит планирование.
“Абсолютно реальные факты”
Как-то раз, во время очередной дружеской беседы на кухне, выдающийся психолог и тренер Олег Матвеев поделился секретом своей мега-продуктивности. Я был шокирован!
Олег рассказал о методике, которая увеличила его продуктивность в пять раз! Можете себе на секундочку представить, что произойдёт, если ваша продуктивность увеличится в пять раз? Какой бы она ни была в данный момент.
Но удивило меня не это. Меня удивил сам подход к управлению временем. Я читал книги по тайм менеджменту, но такого нигде не встречал. То, о чём рассказал Олег настолько просто и необычно, что не могло не вызвать у меня восхищения.
читать дальшеURL записи
Дерево целей и матрица целей
Дерево целей — это структурированная, построенная по иерархическому принципу совокупность целей, в которой выделены главная цель (вершина дерева) и подчиненные ей подцели нескольких уровней.
Матрица целей — это таблица, которая заполняется своими целями и задачами по категориям/областям жизни. Эта методика очень похожа на колесо жизненного баланса.
Крупная картинка
URL записи