четверг, 26 ноября 2015
15:34

вечный странник
26.11.2015 в 00:27
Пишет  Stef Boread:

Хеталийское из ВКшечки на злобу дня)

изображение


URL записи

@темы: картинки, на злобу дня, цитатон, восхохотамше

URL
15:33

вечный странник
24.11.2015 в 19:13
Пишет  Сжиженная благодать:

У каждого есть свои любимые грабли.

___________________

Уметь ждать - большое искусство. Но еще большее, по-моему - уметь не_ждать. И здесь я имею в виду не нетерпение, а другое - уметь вообще ничего не ждать, оставаться в реальности, не тонуть в иллюзиях.
Ага, "тонуть в иллюзиях" - мои любимые грабли. Касается всех сфер жизни. О, иллюзии. Да это же мне просто дом родной!
Замечательный такой хрустальный домик.
Разбивать его страшно, но дышится потом легче.

URL записи

25.11.2015 в 17:13
Пишет  Сжиженная благодать:

Продолжение про дезиллюзьон.

Правда этого мира в том, что:
1. я НИКОГДА НИЧЕГО не делаю и не буду делать вовремя х) За три часа до дедлайна - да. Заранее - для слабаков. х)
2. НИКОГДА НИКАКОЕ увлечение не будет держаться у меня долго - всегда найдется нечто более прекрасное. через два дня или две недели.
3. ну ладно, кое что у меня надолго, фран например. Но я очень часто ему изменяю и говорю "да ну вообще ты скучный", "убери от меня свой сюбжонктиф", "не звони мне больше"

4*. я НИКОГДА не буду играть на фоно, потому что длинные ногти мне нравятся больше фоно

и, похоже, я никогда не научусь разделять "восхищаться" и "хотеть делать так же", и буду танцевать на граблях :-D

Да, и всех своих целей я буду очевидно достигать случайным образом х)

_____________________

Казалось бы, а в чем была проблема? А проблема была в том, что в мою бедную головушку было вколочено, что таким макаром жить нельзя, дескать, неправильно и ведет к краху всего и вся.
И я честно пыталась навести порядок в своей жизни. Хаха лол х)

URL записи

@темы: цитатон

URL
вторник, 24 ноября 2015
06:53

вечный странник
"...Но тихое чтение имеет свою ценность для развития письменной речи: оно подготавливает развитие внутренней речи. Анализ сочинений "Как я лето (зиму) провожу..." показал, что процесс внутренней речи вначале формируется на поверхности внешней речи. Тихое чтение способствует переходу вовнутрь смысловых узлов, находящихся на поверхности. Таким путем ребенок приобретает навык думать молча, удерживать в сознании "вехи" мысли, которую он собирается выразить при письме. Ребенок постепенно отвыкает сливать план своей мысли и саму мысль, и с поверхности письменной речи начинают исчезать загромождающие ее смысловые узлы. Если перед нами учащийся, речь которого страдает неуклюжими повторениями, играющими роль логических опор, нужно подумать в первую очередь о работе над планом прочитываемого (рассказываемого) и о тихом чтении...." [Источник: psychlib.ru/mgppu/Eru-001/Eru-001.htm]

@темы: цитатон

URL
понедельник, 23 ноября 2015
16:10

вечный странник
05.06.2014 в 23:40Пишет  faolchu lynn:

Босой по углям ходить.
изображение


…Но когда все прогнило на множество лет назад,
но когда часы шли все медленней – и стоят,
но когда отложения в сердце, мозгу, костях
не дают ни двинуться, ни победить свой страх,
когда руки ослабли – толком не сжать ладонь,
вот тогда приходит огонь.

Да, так надо, чтоб прошлое кто-то начисто вытер,
и стоишь ты – сам себе преступник и инквизитор,
корчишься в священном, божественном этом огне,
ничего, ничего, ничего теперь больше нет.

Нет ни страха, ни боли, ни прошлого, ни тебя,
языки огня твои кости едят, дробя,
в крике боли – дымом – в небо да в тучево -
улетает прошлое – нет больше ничего.

Ничего из того, что не сложилось да не срослось,
не осталось ни твоего лица, ни твоих волос,
и огонь выжигает ненужное, как лишай,
отдавай себя полностью пламени, отдавай.

И когда не останется плоти, костей, лица,
Когда пламя доест, возьмет тебя до конца,
вот тогда – тогда – с помоста на землю шагни,
ощути свои новые руки – целы они,
ощути, как здоровая кровь по тебе течет,
ощути, как ты –
новый –
снова идешь вперед.

И теперь уже точно идешь вперед.
(с) Лемерт.
URL записи
URL записи


@темы: картинки, (c)тихи

URL
16:07

вечный странник
01.06.2014 в 17:16
Пишет  Yin:

01.11.2012 в 14:44
Пишет  Janosh Falk:

Самое губительное для любого творчества, да и вообще, ИМХО, любой деятельности, это страх столкнуться с собственной бессознательной некомпетентностью.

Если человек вместо того, чтоб рисовать или учиться рисовать, делает все, чтоб избежать осознания что он чего-то не умеет - он будет хреново рисовать.

Причем делать это можно и тогда когда ты "как бы рисуешь" и "как бы учишься рисовать". А так же петь, писать, танцевать, делать бизнес и.т.д.

Это очень хорошо видно по моим ученикам и на тренингах.
К примеру, ученик старается петь тихо и аккуратненько, старательно "крадется" мимо наиболее сложных отрывков, и тем самым безбожно зажимает звук забывает выдыхать, не открывает рот в общем по полной программе саботирует процесс, но ОЧЕНЬ старается. Или делает все только так как он привык и как он уже умеет, а ведь ему то надо научиться новому. За этим он приходит. Он очень старается не спеть как я ему показываю и прошу, и не спеть вообще, а всеми возможными способами не допустить "Ошибки" как он ее понимает. Он боится услышать некрасивый, неуклюжий звук, боится что не сможет контролировать его так как он себе представляет, боится осознать то НАСКОЛЬКО он не умеет петь на данный момент, и из-за этого делает все возможные ошибки которые только можно сделать и каждый раз искренне удивляется почему не получается. Расстраивается, огорчается, ведь я вынужден сказать ему что делать надо было совсем другое. А вовсе не то, что казалось ему безопасным в картине его страхов.
Очень часто начинающие вокалисты так боятся не смочь сделать что-то новое, сделать то что я предлагаю что они предпочитают делать не правильно, но так как привыкли. Потому что их родное "не правильно" им куда ближе чем то, неизвестное, страшное "не правильно" которое они конечно произведут на свет в виде адского вопля, если попробуют сделать то что им предлагаю я.

Этот новый звук заранее кажется им ужасными, потому что эту неизвестность они никак не контролируют, в отличие от своих привычных зажимов.

И так во всем...для того, чтоб выйти из этого замкнутого круга, надо принять и осознать свою некомпетентность и много ошибаться, пробуя новое, штурмуя новые вершины.

Самые тяжелые случаи в моей педагогической практике это когда человек пришел на самом деле не учиться петь, а доказать себе что "на самом-то деле он умеет петь" и получить подтверждение что он "уже хорошо поет".

URL записи

URL записи

@темы: психология, размышлялки, цитатон, бытовые советы, мотиватор

URL
16:07

вечный странник

@темы: картинки, цитатон, восхохотамше

URL
16:06

вечный странник
28.07.2009 в 15:56
Пишет  Итицкая сила!:

Попалась интересная серия постов про биохимические процессы на разных стадиях влюбленности.

Фаза первая. Фенилэтиленаминовая атака

Фаза вторая. Адреналиновая.

Фаза третья - выработка амфетамина. Фаза четвертая - выработка допамина.

Фаза пятая: эндорфины, окситоцин, прогестерон. Фаза шестая, заключительная: нормализация гормонального фона.

Эпилог. О "запуске движка".

Вкратце: организм оказывает нехилую химическую поддержку, когда речь идет о создании пары. В нужное время дает нужные гормоны на поддержание той или иной стадии влюбленности. Там даже ничего делать специально не надо, все идет само и прет безо всяких наркотиков. Однако, через 18-30 месяцев спонсирование нужными гормонами заканчивается. И если кроме кайфа от собственных ощущений ловить в отношениях больше нечего (или когда кайф, а не создание пары, было главной задачей участника или обоих участников), то пара распадается. Люди идут искать кайф дальше.

Правда, мне кажется, все это о здоровых людях с нормально работающей эндокринной системой. О тех, у кого эта система глючит или какой-то другой гормональный дисбаланс наблюдается, даже подумать страшно.

Еще одна мысль: стадии влюбленности, как и стадии горевания от потери, надо просто пережить без застревания, потому что процесс все равно идет сам по себе и будет идти до своего завершения, хочешь ты этого или нет.

URL записи

@темы: статьи, любопытное, теория отношенек

URL
16:05

вечный странник
23.09.2008 в 10:45
Пишет  Итицкая сила!:

В английском часто для краткого описания романтичных сюжетов или ситуаций используют «boy meets girl». Мальчик знакомится с девочкой. Дальше сюжеты укладывают в рамки «Мальчик знакомится с девочкой. Девочка разбивает ему сердце. Мальчик теряет девочку» или «Мальчик знакомится с девочкой. Мальчик женится на девочке, потом девочка уходит к другому». Ну и прочие вариации печального развития отношений.

Это все неправильно. Правильно будет так: Травма отвергнутого встречает травму униженного и они друг друга травмируют еще больше. Или травма преданного встречает травму покинутого и у них начинается взаимная ретравматизация.

дальше мой длинный околопсихологический поток сознания

URL записи

@темы: статьи, психология, размышлялки, самотерапия

URL
16:04

вечный странник
20.04.2012 в 19:05
Пишет  Маленький товарищ Микки-Маузер:

Ловушка Мебиуса

Классическое образование давало человеку некий объем общих сведений об окружающем мире, а также предоставляло набор информации об истории человечества, его культурных и научных достижениях. В результате человек становился не только носителем, но и хранителем знания – такие люди-энциклопедии с разной степенью проработки отдельных статей, но с более-менее сходным набором данных по самым разным темам. Что, по сути, неплохо обеспечивало сохранность культурного кода.

Одним из вариантов этой модели, кстати, была советская система образования, которая считала философию и историю обязательными предметами для любых гуманитарных и технических специальностей. Правда, по несколько другим причинам, ибо там история, философия и экономика во многом были основой для идеологической обработки.

Теперь же мы сталкиваемся с тем, что всесторонне развитые индивиды современному социуму вроде бы и не особо нужны. Потому что мы крайне быстро идем по пути увеличения объемов информации и скорости ее передачи, которая лучше всего достигается при помощи оптимизации "пакетов". Все просто – чем проще информация, тем быстрее она перемещается. А возросшие объемы потребляемых данных приводят к мысли, что время и ресурсы эффективней тратить не на достижения прошлого, а на "актуальные" знания.
Это грустно, но неизбежно – мы живем в эпоху примитивизации, которая особенно заметна на примере письменных текстов (от литературных и научных до частной переписки).

А дальше возникает "ловушка Мебиуса".

С одной стороны, информационное общество предоставляет каждому уникальные варианты для самообразования – в Сети доступны книги, учебники, записи и трансляции лекций, виртуальные экскурсии, фотографии самых разных мест, оцифрованные фолианты и свитки, самоучители и советы профессионалов, а на телевидении встречаются вполне неглупые каналы с качественным edutainment.
Система образования постепенно отказывается воспроизводить "энциклопедистов", сосредоточившись на специализации, зато у каждого конкретного человека появляется множество возможностей для собственного развития.

С другой стороны, это же самое общество стремится сделать все, чтобы присвоить ваше время, навязывая коммерческий контент. Идеи всего две – заставить что-то купить и расстаться с деньгами, или заставить потребить некую информацию и пожертвовать временем. Идеально это совпадает в случае с просмотром фильмов в кинотеатрах, где человек тратит и то, и другое.

Причем для обеспечения лучшей продажи контента проще всего представить его наиболее актуальным на данный момент. Это раньше ценились объемы знаний. Теперь же в определенных возрастных и социальных группах критерием оценки служит знакомство именно с актуальной информацией, т.е. с тем, что считается модным, важным или просто находится "на слуху". Как, ты не смотрел, не слушал, не знаешь? О чем с тобой вообще можно говорить..

А время ограничено, потому что информационных потоков вокруг все больше и больше, как важных так и прикидывающихся такими. И все равно в итоге перед тобой встает вопрос выбора. Например, почитать ли умную книжку или посмотреть на фильм, который, судя по всему, так себе, но все кругом о нем говорят.

Вот так и ходит котик-самоучка уже не по цепи кругом, а по ленте Мебиуса. С одной стороны, невиданные доселе возможности для развития и роста, а с другой, как ни крути, все равно оказываешься все в том же положении потребителя бесконечного развлекательного контента.



URL записи

@темы: статьи, люди, размышлялки

URL
16:04

вечный странник
18.05.2013 в 14:38
Пишет  Wondermoinen:

Я всегда считала, что отношения, будь они дружеские или любовные, должны давать. Обогащать, причем обоюдно. Неважно, в материальном ли смысле, в духовном или в эмоциональном: каждый выбирает для себя. Кому-то нужен папик на джипе, кому-то вместе Рильке обсуждать, кому-то радостно осуждать весь мир на пару с половинкой, да так, чтоб слюна летела. Тут уж по мощам и елей.

И, отталкиваясь от этого соображения, я вывела для себя формулу разрыва: связи заканчиваются, когда давать становится нечего. Либо все подчистую вычерпал (ты ли, из тебя ли), либо человек «захлопнулся» и перестал радостно делиться, в силу каких-то своих причин. Соответственно, я всегда дружить (и любить) предпочитала с людьми во всех смыслах одаренными и щедрыми: эмоционально и интеллектуально, да и материально в общем-то тоже. Дружба, как и любовь требует огромного ресурса, кто бы что там не говорил. Я была в отношениях, которые жрали ресурс так, что мама не горюй. Просто для того, чтобы поддерживать видимость нормы, нужно было себя наизнанку вывернуть, переломать и выгнуть совершенно противоестественным способом. Причем нам обоим. И было это неправильно, и отношения были в общем-то тоже из рук вон, хотя свой фан в них присутствовал. Была и другая любовька: очень хорошая, очень размеренная, в которой мы оставались нами, но в ней обмена ресурсами не происходило, каждый был сам по себе. И это тоже как-то не айс.

А недавно я поняла, что это не отношения у меня раньше были неправильные, а формула нуждается в пересмотре. Дошло до меня на примере пары угасающих дружб. Неважно на самом деле, готов ты или твой компаньон/друг/вторая половина давать или забирать. Точнее, важно, но это начальная стадия. Следующая – это осознание того, насколько ваши отношения заставляют вас развиваться. Именно заставляют, потому что никакого прогресса без пота, крови и соплей не бывает. И если все прекрасно, вы друг друга понимаете и любите, вам хорошо вместе… то нихрена это не хорошо, на самом деле. Если нет динамики развития – это болото. Хорошее, теплое, уютное. Но болото. И от него устанешь, точно так же, как устанешь от постоянных ссор и склок и выяснения, кто здесь в белом пальто, а кто у параши.

Все вышесказанное, естественно, касается в первую очередь меня лично и моих впечатлений от межличностных связей. Допускаю, что позиция «вечный бой, покой нам только снится» - это от общей нестабильности и легкомысленности характера. Но для меня становятся неинтересны даже самые хорошие и уютные отношения, если я вижу, что меня не тянут вперед. Или я не тяну. Если раньше было достаточно того, что ты хороший человек и я хороший человек, то теперь хочется видеть еще и результаты нашей со всех сторон замечтальной связи.

А иначе – на берег забвения, собирать ракушки.
Понка

URL записи

@темы: размышлялки, теория отношенек, цитатон

URL
16:02

вечный странник
03.06.2015 в 00:47
Пишет  evassanna:

Просто оставлю это здесь
14. Самое разумное, что можно сделать, оказавшись в руинах - это начать отстраивать разрушенное заново. С учётом наработанного опыта, конечно. Но это должно быть настоящее здание смысла, а не имитация его. Настоящий первосортный идеализм, настоящие идеальные идеалы - как мы их себе представляем.

15. Плюс тут такой, что строить можно действительно по своему вкусу. То, что подходит нам. А чтобы определиться с чертежами, придётся достать и заново расшифровать те письма, которые мы когда-то получали, ни хрена не поняли и всё перепутали, но держали их в руках, и теперь держим снова, а это главное.

16. Трудность в том, что отстроив заново свой идеализм, придётся жить так, словно он - единственная правда. Потому что он и есть правда, когда подтверждён - делом, не разговорами. Поступками, образом жизни, а не болтовнёй. Иными словами, когда мы решили, что в нашем идеальном мире ветряные мельницы - это злые великаны, нам придётся кидаться на них с копьём всякий раз, когда они покажутся на горизонте. Потому что честное действие - единственный раствор, на котором может держаться созданный нами мир.

(c) chingizid

В какой-то момент любой человек вдруг обнаруживает, что конечен. Что у него, по сути, впереди еще в лучшем случае несколько десятков лет, и все. Не так, как мы в детстве понимаем смерть - ну да, она есть, когда-нибудь. А так, как мы понимаем будильник. Он тикает. И очень скоро прозвонит. А пока тикает. Каждый день, зараза.
И что несмотря на эти несколько десятков лет, в тот момет, когда совершается это печальное открытие, как правило опускаются руки. Это если повезет. Бывает, что накрывает таким отчаяньем, что просто выйти на улицу невозможно себя заставить.
Какой вообще смысл во всей этой чертовой жизни, если вот он, будильник, тикает. И хорошо еще, если будильник. А то ведь бывает и бомба с часовым механизмом. Она тикает гораздо быстрее.
<...>
В этом смысле наши отношения с бессмертием довольно похожи на отношения неумелого еще мага с собственной огромной силой. Вот она вроде бы как есть, только а толку-то.
В какой-то момент во всех магах/людях некая их составляющая, самая важная, самая драгоценная, становится неравна им самим. Сила или бессмертие - по сути, разницы нет. Нечто, что больше, чем ты сам. Просто ты наконец дорос до того, чтобы понять, насколько больше.

Я это вижу необходимой, хотя очень тяжелой стадией. Чем больше у человека силы (у любого человека), тем тяжелее эта стадия ему дается. Потому что всю эту силу, все это бессмертие, божественную суть, необходимо присвоить себе обратно, снова сделать частью себя, а на первом этапе это выглядит как предложение присвоить себе Эверест. Например, методом поедания оного.
И вот тогда все будет зависеть от того, придумает этот человек свой собственный персональный и уникальный способ присвоения или нет.
(c)a-str

URL записи

@темы: психология, цитатон, ценности и смыслы

URL
16:00

вечный странник
02.12.2014 в 01:09
Пишет  Юмеми:

Странно даже, что тут не было ничегошеньки из комикса "Скандинавия и мир". Для порядка надёргала оттуда некоторые выпуски, где присутствует Исландия.



URL записи

@темы: картинки, восхохотамше

URL
15:59

вечный странник
20.11.2015 в 15:10
Пишет  МамаЛень:

Красота.

изображение

URL записи

@темы: картинки

URL
15:58

вечный странник
20.11.2015 в 16:27
Пишет  MagdaM:

Когда с кем-то и важных для вас людей происходят реально страшные вещи, а вам хочется помочь, хотя по сути помочь не возможно (речь о жестоких, непереносимых событиях - неожиданных потерях, известиях о смертельной болезни, пережитого изнасилования или любого другого насилия, только что пережитого и прочего в том же роде) помочь все-таки можно. И ничуть не хуже, чем это может сделать специалист. При этом ничего делать не нужно. Нужно НЕ делать. Не пытаться найти в произошедшем плюсы, не пытаться подбодрить, не пытаться перевести разговор и мысли человека на что-то другое. И никаким другим способом не пытаться обесценить и отменить чувства человека, ставшего жертвой. Не пытаться их игнорировать. Но и не пытаться их подчеркивать, педалировать, раскручивать. Не впадать в эмоции вместе с ним.
Просто быть рядом, давая человеку раз за разом выплеснуть весь тот ужас, что сейчас у него внутри и при этом не разделяя этот ужас вместе с ним. Просто быть рядом и принимать его всего, вот с этой болью и кровоточащей раной. Не ломаясь в процессе. Не педалируя боль и не пытаясь утешить. Оставаясь в контакте, но не падая в ту яму непереносимого ужаса и страдания, в которой сейчас находится человек.
И тогда постепенно внутри человека запустится естественный процесс восстановления. И он пойдет в той форме и так, как невозможно запустить извне. И может дать полное, качественное излечение.
Но вот это "находиться в контакте, не отстраняясь и не делая ничего" безумно сложно.
Гораздо проще игнорировать, вываливаясь из контакта или же развивать кипучую деятельность, направленную на то, чтобы "починить".

URL записи

@темы: люди, психология, теория отношенек, бытовые советы

URL
15:55

вечный странник


@темы: картинки, цитатон

URL
15:54

Что такое осознанные отношения?

вечный странник
с

В отношения можно окунуться с головой и думать исключительно сердцем, а можно подойти к ним осознанно. Почему партнёры, которые не только идут на поводу у страсти, но и мыслят рационально, более комфортно чувствуют себя друг с другом? Попробуем разобраться.

Мы приближаемся к моменту, когда отношения между людьми кардинально изменятся. Существующие парадигмы не работают. Люди не удовлетворены любовью. И в этом нет ничего плохого. Потому что, когда система не работает, её нужно изменить. Как раз это и происходит в интимной сфере. Неудовлетворённость отношениями заставляет нас двигаться в сторону осознанной любви.

Так что представляют собой осознанные отношения? Это романтические отношения, в которых оба партнёра чувствуют себя связанными общей целью — целью развития. Личностного развития. Развития как пары. Развития, благодаря которому мир станет чуточку лучше.

Сейчас большинство людей завязывают отношения ради удовлетворения собственных потребностей. Такие отношения могут затянуться на несколько лет, но рано или поздно закончатся разрывом и разочарованием.

Но когда два человека встречаются, чтобы вместе расти, отношения становятся чем-то гораздо большим, чем получение удовольствия.
Две личности получают возможность раскрыться и развиваться больше, чем если бы они делали это в одиночку. В результате оба человека чувствуют глубокое удовлетворение и самореализуются.

Если вы чувствуете, что хотите перевести свои отношения на новый уровень, ознакомьтесь с четырьмя признаками осознанных отношений.
читать дальше

@темы: статьи, люди, психология, размышлялки, теория отношенек

URL
15:52

вечный странник


@темы: картинки, цитатон

URL
15:51

9 отмазок лентяев

вечный странник
1. Я не могу

Единственный человек, который может сказать тебе: «Ты не можешь», — это ты сам. Если ты слышишь эти слова доносящимися откуда-то из глубины твоего мозга, отключай звук.

Твоя вера может сдвинуть горы, а твои сомнения могут их воздвигнуть. Твое сомнение в самом себе — первый враг на пути к личностному росту. Когда ты оставишь свои напрасные опасения по поводу собственных возможностей, когда ты начнешь уважать себя, ты поймешь, как много ты можешь сделать, и удивишься, сколько возможностей скрыто в тебе.

В конце концов, у твоих сомнений и твоей веры есть что-то общее: они требуют, чтобы ты поверил во что-то, чего не можешь видеть. Тебе остается только сделать выбор, во что.

2. Нужна лишь стоящая идея

Когда ты ничего не делаешь, ты ничего и не получаешь.

Идея ничего не сделает для тебя — тебе надо как-то претворять ее в жизнь. По факту, хорошая идея может засесть у тебя в голове и принести тебе больше вреда, чем пользы. Твое подсознание понимает, что ты прокрастинируешь. Работа, которую ты откладываешь, приносит стресс, тревогу, страх и еще большую прокрастинацию — порочный круг, который со временем становится только хуже. Прервать его можно только действием.

Прогресс измеряется исключительно действиями. Если нет действия, нет и прогресса.

3. Я сделаю это завтра

У успешных людей есть привычка делать сегодня то, что ленивые люди планируют на завтра.

Самый большой враг продуктивности — это никчемная вера, что завтра почему-то лучше подходит, чтобы что-то сделать, чем сегодня. Это большая и жирная ложь. Завтра ты будешь чувствовать себя точно так же, а благоприятный день так никогда и не наступит.

Твоя настоящая проблема не в том, что сегодня ты не можешь, а в твоем настрое. Осознай наконец, что завтра как такового вообще не существует и никогда не будет существовать. Единственная возможность, которая у тебя есть, это та, которая у тебя есть сейчас. Этот момент. Нет никакого дня, кроме сегодняшнего.

Если ты сделаешь сегодня то, чего не сделают другие, тебе повезло. Ты проснешься завтра и ощутишь способность сделать что-то, чего не могут другие.

читать дальше

с

@темы: статьи, мотиватор

URL
15:50

Гештальт. Концепция невроза.

вечный странник
«Человек начинает меняться тогда, когда он начинает принимать себя таким, каков он есть, а не тогда, когда он пытается быть тем, кем он не является».

Гештальт-терапия рассматривает жизнь человека, как взаимодействие индивидуума и среды в постоянно меняющемся поле Ф. Перлз так же считал: что бы выжить человек нуждается на психологическом уровне в других людях точно так же, как на физиологическом уровне нуждается в воде и пище.
В свою очередь постоянно меняющееся поле требует от организма гибких и творческих форм приспособления. В контакте со средой здоровый организм способен различать, что является для него необходимым или полезным, и отвергать то, что является опасным и чуждым. Гибкость это наиболее важная характеристика здорового функционирования, а изменение форм взаимодействия необходимы для выживания в среде. Невроз возникает тогда, когда индивидуум оказывается не способным изменить свои прежние формы. Опираясь на старые формы взаимодействия, индивидуум теряет способность удовлетворять свои потребности.

Невротически функционирующий организм приносит свои индивидуальные потребности в жертву потребностей выживания (связь с обществом), в то время как любой здоровый индивидуум стремится к балансу между собой и обществом, между своими личными и общественными потребностями. Это обусловлено тем, что он не в состоянии отличать себя от окружающего мира. Такое нарушение равновесия в поле «организм-среда» возникает тогда, когда потребности индивидуума и потребности группы расходятся. Если индивидуум не способен выделить свою потребность, если решение принимает на основе потребностей общества, то индивидуум остается неудовлетворенным. Потребность постоянно отодвигается в фон и исключается из существования. То же самое происходит, если он осознает свою потребность, тем не менее, принимает сторону общества. В этом случае он не может полноценно находиться в контакте и не может полноценно уйти. Это и есть момент потери Эго-функции, лежащий в основе невротического поведения. Граница между средой и организмом при неврозе оказывается сдвинутой.

Невроз - это состояние, характеризующееся невозможностью выделить желание из множества потребностей, осознать его.
читать дальше

с

@темы: полезный сайт, психология, самотерапия

URL
15:48

вечный странник


@темы: картинки, цитатон

URL